Santé & bien-être au naturel

8 Conseils pour une Saint Valentin zéro déchet.

Je ne suis habituellement pas adepte des fêtes. Elles sont devenues si commerciales, que bien souvent, nous en oublions le côté magique et mythique. La saint-Valentin n’y fait pas exception. Cependant, parfois, nous sommes tellement absorbés par notre quotidien de vie « métro, boulot, dodo », que cette fête peut donner l’occasion d’une attention ou d’un geste, […]

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Pourquoi j’ai investi dans un filtre à gravité Berkey ?

Ma réflexion autour de la filtration de l’eau a commencé le plus simplement du monde, en même temps que ma démarche zéro déchet. Chez moi, au-delà de la question de la qualité de l’eau, elle a un goût chloré que je ne supporte pas. J’avais donc pris l’habitude, depuis la naissance de mon fils, d’acheter

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3 règles d’or pour télétravailler efficacement (sans perdre la tête).

C’était en mars 2020. Du jour au lendemain, des millions de Français se sont retrouvés à travailler depuis leur salon, leur chambre, ou pour les plus chanceux un bureau improvisé dans un coin de la maison. Le télétravail, que beaucoup d’entreprises avaient jusque-là refusé ou limité à quelques jours exceptionnels, est devenu la norme du

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Macérât huileux de pâquerettes : la petite fleur des prés qui raffermit la peau

Elle pousse partout, au bord des chemins, dans les pelouses, entre les pavés des jardins mal entretenus. On la piétine sans y penser, on la cueille distraitement en faisant des colliers avec les enfants. Et pourtant, la pâquerette est l’une des plantes médicinales les plus polyvalentes et les plus sous-estimées de notre flore européenne. Depuis

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Ma recette maison du Macerât huileux de Millepertuis

Voici une recette simple et efficace pour réaliser vous même votre macérât huileux de millepertuis. Matériel nécessaire: Procédure à suivre: Les tanins qui composent le millepertuis ont des propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et astringentes. De fait, le macérât de millepertuis à l’huile d’olive est appréciée depuis l’Antiquité pour ses vertus apaisantes contre les « coups de

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L’éponge de konjac : histoire, vertus et secrets d’une alliée venue d’Asie

Elle tient dans le creux de la main, ressemble à une petite masse grisâtre et spongieuse, et pourtant elle est en train de révolutionner silencieusement les salles de bain de ceux qui cherchent à prendre soin de leur peau sans y laisser des montagnes de plastique. L’éponge de konjac est l’un de ces objets simples

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