Santé & bien-être au naturel

Pourquoi j’ai investi dans un filtre à gravité Berkey ?

Ma réflexion autour de la filtration de l’eau a commencé le plus simplement du monde, en même temps que ma démarche zéro déchet. Chez moi, au-delà de la question de la qualité de l’eau, elle a un goût chloré que je ne supporte pas. J’avais donc pris l’habitude, depuis la naissance de mon fils, d’acheter […]

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3 règles d’or pour télétravailler efficacement (sans perdre la tête).

C’était en mars 2020. Du jour au lendemain, des millions de Français se sont retrouvés à travailler depuis leur salon, leur chambre, ou pour les plus chanceux un bureau improvisé dans un coin de la maison. Le télétravail, que beaucoup d’entreprises avaient jusque-là refusé ou limité à quelques jours exceptionnels, est devenu la norme du

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Macérât huileux de pâquerettes : la petite fleur des prés qui raffermit la peau

Elle pousse partout, au bord des chemins, dans les pelouses, entre les pavés des jardins mal entretenus. On la piétine sans y penser, on la cueille distraitement en faisant des colliers avec les enfants. Et pourtant, la pâquerette est l’une des plantes médicinales les plus polyvalentes et les plus sous-estimées de notre flore européenne. Depuis

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Ma recette maison du Macerât huileux de Millepertuis

Voici une recette simple et efficace pour réaliser vous même votre macérât huileux de millepertuis. Matériel nécessaire: Procédure à suivre: Les tanins qui composent le millepertuis ont des propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et astringentes. De fait, le macérât de millepertuis à l’huile d’olive est appréciée depuis l’Antiquité pour ses vertus apaisantes contre les « coups de

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L’éponge de konjac : histoire, vertus et secrets d’une alliée venue d’Asie

Elle tient dans le creux de la main, ressemble à une petite masse grisâtre et spongieuse, et pourtant elle est en train de révolutionner silencieusement les salles de bain de ceux qui cherchent à prendre soin de leur peau sans y laisser des montagnes de plastique. L’éponge de konjac est l’un de ces objets simples

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