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Fait maison & zéro déchet

Recettes maison naturelles, cosmétiques fait maison, produits ménagers sans chimie et cuisine zéro déchet : retrouvez ici toutes mes astuces testées pour fabriquer vous-même ce que vous achetiez jusqu’ici en supermarché. Lessive maison, dentifrice naturel, crème visage, produits nettoyants, lingettes lavables… Des recettes simples, économiques et efficaces, adaptées à une vraie vie de femme active. Parce que consommer moins de plastique et moins de produits chimiques ne devrait pas être réservé à celles qui ont du temps libre.

Débuter son autonomie : ces petites choses qui changent tout au quotidien

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Il y a quelques années, si on m’avait parlé d’autonomie, j’aurais probablement imaginé une cabane perdue au fond des bois, des panneaux solaires partout et quelqu’un capable de vivre uniquement grâce à son jardin. Une sorte de survivaliste des temps modernes, avec des stocks de conserves dans une cave bunkerisée et un puits creusé à […]

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Comment choisir son savon selon son type de peau, et pourquoi le savon saponifié à froid change tout.

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On ne choisit pas son savon comme on choisit un stylo. La peau est l’organe le plus étendu du corps humain : elle nous protège des agressions extérieures, régule notre température, participe à notre immunité et abrite un microbiome complexe de plusieurs milliards de micro-organismes. Ce que nous appliquons dessus chaque jour a un impact

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Le guide du nettoyage au naturel

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Il y a quelques semaines, je me suis posée en remarquant que j’étais souvent dépassée par le ménage à la maison. Quelles sont les hautes priorités mis à part la vaisselle, le linge et le sol? J’ai mis du temps à réaliser que certaines zones de la maison méritaient une attention bien plus régulière qu’on

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Graines germées maison : guide complet pour débuter sans germoir

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Tu veux ajouter un concentré de nutriments à tes repas, sans te ruiner, sans perdre de temps, et avec presque rien comme matériel ? Les graines germées, c’est exactement ça. Un bocal en verre, une gaze, un élastique — et en 4 à 7 jours, tu produis chez toi un aliment vivant, ultra-nutritif, issu de

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