Diagnostic tardif d’autisme chez la femme adulte, TDAH, dépression et burn out autistique, l’histoire d’un chemin qui a mis quarante trois ans à trouver ses mots. Pendant des années, j’ai cru que j’étais simplement trop fragile et différente. Le vilain petit canard, c’était moi, rarement à sa place parmi les siens…. Je pensais que tout […]
L’autre jour, en scrollant sur Facebook (oui, c’est mon métier, je vous jure), une publicité s’est glissée entre deux photos de vacances : un gros ballon coloré, présenté comme LA solution miracle contre le mal de dos au bureau. J’avoue que ça m’a arrêtée. Pas pour l’acheter sur un coup de tête, vous me connaissez,
Il y a quelques années, ma cuisine ressemblait à beaucoup de cuisines : un paquet de pâtes, du riz blanc, parfois des conserves de haricots achetées à la va-vite. Puis j’ai commencé à vraiment m’intéresser à ce que je mettais dans mon assiette, à réduire mon empreinte écologique, à cuisiner plus intelligemment. Et là, les
Tu connais cette sensation ? Il est 19h, tu rentres d’une journée de dingue, un client qui rappelle à la dernière minute, un devis à boucler, une réunion qui s’est éternisée, et tu n’as absolument aucune envie de cuisiner. Mais il faut bien manger. C’est exactement dans ces moments-là que le congélateur devient ton meilleur
Je vais te parler d’un sujet dont je n’aurais peut-être pas pensé à parler sur ce blog il y a quelques années. Parce que le lipoedème, c’est une de ces maladies qu’on ne voit pas, qu’on ne nomme pas, qu’on confond avec « juste un peu de rondeurs » ou « des jambes qui ont tendance à gonfler ».
Lipoedème : quand tes jambes en ont marre, et que ce n’est pas dans ta tête Lire la suite »
Il y a quelques années, j’ai ouvert mon premier bocal de carottes lactofermentées avec une appréhension réelle. L’odeur était étrange, légèrement acidulée, avec quelque chose de vivant que je ne savais pas encore nommer. J’ai goûté. Et là, une révélation : croquant, frais, profondément savoureux, avec cette petite pointe piquante en fin de bouche qui
Une question devenue centrale pour les propriétaires de chiens C’est une question que je me suis posée exactement comme je me la pose pour ma propre assiette : qu’est-ce que je mets vraiment dans la gamelle de mon chien, et est-ce que c’est bon pour lui ? En tant que petsitter, j’ai eu la chance,
Je voyage rarement en avion, et franchement, ça m’arrange. La peur de l’avion, oui, mais surtout, je ne veux pas laisser mes corgis derrière moi. Ces deux-là me suivent partout depuis qu’ils sont chiots, et honnêtement, je ne vois pas pourquoi ça changerait en vacances. Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que
La valise parfaite pour voyager avec son chien Lire la suite »
En avril 2023, l’Espagne a vécu pendant plusieurs heures une coupure électrique massive qui a paralysé une grande partie du pays. Plus de paiement par carte bancaire, plus de recharge de véhicule électrique, plus d’accès aux distributeurs de billets, plus d’internet. Des millions de personnes se sont retrouvées face à une réalité brutale : notre
Coupure d’internet ou d’électricité : le guide pratique pour anticiper sans paniquer Lire la suite »
Pendant longtemps, la cuisine moderne a vendu une idée simple : cuisiner devait être rapide, pratique et sans effort. Les industriels ont inondé les cuisines de revêtements antiadhésifs, de plastiques techniques, de robots chauffants et d’ustensiles ultra-transformés. Des poêles qui n’attachent pas, des moules légers, des cuissons accélérées. Mais aussi une accumulation de matériaux dont
