Le Batch Cooking ou Meal Prep : La Clé d’une Semaine Organisée et Savoureuse Le batch cooking, aussi connu sous le nom de meal prep, est une méthode de préparation des repas qui fait de plus en plus d’adeptes. Simple, économique et efficace, cette pratique consiste à préparer en une seule session plusieurs repas pour […]
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Comment choisir des cosmétiques sains : guide pour protéger votre santé Lorsqu’il s’agit de prendre soin de notre peau, ce n’est pas seulement l’efficacité des produits qui compte, mais aussi leur impact sur notre santé. De nombreux cosmétiques contiennent des substances chimiques controversées, dont certaines peuvent avoir des effets nocifs à long terme. Voici un
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Quand l’artisanat écologique d’Hossegor redéfinit la lunette eco-responsable En tant qu’opticienne de carrière depuis plus de 20 ans et passionnée par les enjeux écologiques, j’ai eu la chance de collaborer pendant six mois avec une entreprise qui incarne parfaitement ces valeurs : Victoire d’Aqui, située à Hossegor, au cœur des Landes. Spécialisée dans la fabrication
Victoire d’Aqui : Des lunettes fabriquées dans les Landes de A à Z Lire la suite »
Dans une démarche zéro déchet, chaque ressource compte, et la banane en est un parfait exemple. En effet, cette fruit populaire et polyvalent peut être utilisé bien au-delà de sa simple consommation alimentaire. Dans cet article, nous découvrirons comment tirer profit de chaque partie de la banane – de sa chair à sa peau –
7 astuces zéro déchet pour utiliser la peau de banane Lire la suite »
L’eczéma est une affection cutanée qui peut devenir un véritable défi au quotidien, caractérisé par des rougeurs, des démangeaisons intenses et des irritations persistantes. Pour le gérer efficacement, il est essentiel de comprendre ses causes, d’identifier les remèdes naturels qui aident à l’apaiser et de mettre en place une routine de soin adaptée. Aujourd’hui, nous
Boire du jus de citron le matin est souvent recommandé pour plusieurs raisons, grâce aux propriétés nutritionnelles du citron. Pourquoi Boire du Jus de Citron le Matin ? Les Bienfaits d’une Habitude Simple et Naturelle Commencer sa journée avec un verre d’eau tiède et du jus de citron est une habitude qui gagne en popularité.
Découvrez le secret matinal du jus de citron, et pourquoi vous devriez essayer? Lire la suite »
Douceur et Hydratation Naturelles Les savons artisanaux saponifiés à froid sont réputés pour leur douceur pour la peau. Contrairement aux savons industriels, ils préservent le film hydrolipidique naturel, laissant ainsi la peau hydratée et nourrie. Les ingrédients naturels utilisés, tels que l’huile d’olive, l’huile de coco et le beurre de karité, sont riches en acides
Les Bienfaits des Savons Artisanaux Saponifiés à Froid Lire la suite »
Dans notre quête pour réduire notre empreinte écologique, chaque geste compte, même ceux liés à notre hygiène personnelle. Les protections hygiéniques zéro déchet offrent une solution écologique et économique pour gérer les règles tout en préservant l’environnement. Dans cet article, nous explorerons plusieurs alternatives zéro déchet, leurs modes d’emploi et les précautions à prendre pour
Du jetable au durable : Comment adopter les protections hygiéniques zéro déchet? Lire la suite »
Pour récolter et préparer des plantes médicinales, il faut respecter plusieurs règles de base. Voici les miennes, elles m’ont été apprises lors de ma formation avec l’école lyonnaise des plantes médicinales. J’y ai ensuite rajouter des astuces pratiques pour compléter ma démarche, certaines de ma propre initiative, d’autres trouvées dans des livres de botanique comme
6 conseils pour bien cueillir les plantes médicinales. Lire la suite »
Quand on est dans une démarche zéro déchet, notre objectif est d’aller à la simplicité, de respecter la planète en se simplifiant la vie tout en faisant des économies. Cela fait plusieurs années que j’utilise le vinaigre blanc pour mon ménage, mais l’idée de l’agrémenter m’est venue après plusieurs échecs pour parfumer ma lessive maison.
