Approche écologique, low-tech et durable Dans un monde marqué par l’instabilité climatique, économique et géopolitique, la question n’est plus « s’il y aura des crises » mais « comment y faire face sans s’effondrer soi-même ». Développer son autonomie n’est ni extrême ni anxiogène : c’est retrouver des savoirs fondamentaux, souvent transmis pendant des siècles […]
Mémoire et scolarité : le sentiment d’être un OVNI Aussi loin que remonte ma mémoire, et il faut dire qu’elle est très saccadée, je me suis toujours sentie comme un OVNI dans ma propre vie. Déjà petite, je restais souvent dans mon coin, à observer les gens avant de m’approcher… ou de les laisser s’approcher.
Le vilain petit canard : Quand ton handicap devient une force. Lire la suite »
Le phénomène du masking chez les femmes : pourquoi il complique le diagnostic du TDAH et de l’autisme — et comment il mène à l’épuisement et à l’errance médicale Beaucoup de femmes présentent aujourd’hui des troubles neurodéveloppementaux (TDAH, trouble du spectre de l’autisme — TSA) mais sont diagnostiquées plus tard que les hommes, ou ne
TDAH et Autisme : Quand « masquer » sauve l’apparence… mais use l’intérieur Lire la suite »
Comment mon TDAH et mon autisme ont façonné ma vie professionnelle atypique. On me demande souvent comment je peux exercer autant d’activités différentes : savonnière artisanale, créatrice d’articles zéro déchet, créatrice de sites internet, community manager, petsitter… tout cela en étant aussi opticienne de formation. Pour certains, cela paraît déroutant ; pour moi, c’est une
Comment mon TDAH et mon autisme ont façonné ma vie professionnelle atypique. Lire la suite »
La chute des cheveux est un problème fréquent, aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Stress, carences, hormones, changement de saison… les causes sont nombreuses. Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, il est possible de réduire la perte de cheveux grâce à des soins naturels, des recettes maison efficaces et des
